Les conseils santé de notre partenaire
Contusion, déchirures, entorses, …. Les blessures durant l’activité physique n’épargnent pas toujours ses pratiquants !
Savez-vous que le froid ou la chaleur peuvent avoir des effets forts bénéfiques sur toutes ces douleurs ?
Mais faut-il encore savoir comment et dans quels cas les utiliser… car chacun a ses propriétés.
Au travers de la fiche thématique accessible en téléchargement, la mutuelle MUTAMI vous propose de vous familiariser avec ces techniques simples et rapides mais qui ne se substituent pas à un avis médical.