La FFRandonnée propose à l’ensemble de son réseau de comités, clubs, dirigeants, baliseurs, pratiquants des activités de marche et randonnée, licenciés ou non… les règles et recommandations de reprise de leurs activités de manière raisonnée et responsable pour la période du 22 juin au 11 juillet 2020. D’une manière générale, les Lire la suite…
Elle brûle des calories et tonifie les muscles ! Pourquoi attendre avant de s’y mettre ? Vous trouverez ici une sympathique vidéo expliquant les bienfaits de la marche nordique.
Le mémento Sécurité Été du Ministère des Sports rappelle les règles de prévention en montagne l’été. Bien se préparer tant sur le plan pratique que sur le plan physique, c’est le gage d’un séjour réussi en montagne. Se préparer avant la rando, bien s’équiper, comment se comporter pendant la rando, Lire la suite…